Il y avait sûrement un chapitre entier dans le livre sur l'économie domestique consacré à la fréquence à laquelle changer les draps à la maison: dépasser la période recommandée au moins pour une journée - et vous n'êtes plus un gardien exemplaire du foyer. Mais comment ça va maintenant? Vous serez surpris, mais avec une forte probabilité de laver les draps, les housses de couette et les taies d'oreiller un nombre suffisant de fois: que ce soit une fois par semaine ou un mois.
À quelle fréquence le linge est-il changé?
Comment est-ce possible? N'y a-t-il vraiment pas de chiffre précis à suivre? Pourquoi Demandez aux scientifiques, et ils répondront que le linge doit être changé tous les 7, enfin, un maximum de 10 jours. Dans le même temps, un changement de linge plus rare est enveloppé dans une telle brume de contes effrayants que vous voudrez bon gré mal gré changer de kit immédiatement.
Alors, quelle est la raison d'un changement de linge si fréquent?
- Une personne dort environ 8 heures par jour. Il porte à peu près la même quantité de vêtements au travail ou à l'école. Porter le même sweat-shirt pendant 2 semaines consécutives - au-delà des limites de la décence publique, ce qui signifie que les sous-vêtements doivent être changés aussi souvent.
- Les cellules mortes s'accumulent sur le lit, ce qui peut attirer des insectes dont vous ne serez absolument pas heureux.
- La graisse qui est sécrétée par les glandes sébacées devient de plus en plus difficile à laver avec le temps: même le blanc n'aide pas à éliminer les vieilles taches jaunes sur les oreillers.
- Dans un rêve, une personne transpire, donnant au total jusqu'à un litre de liquide par nuit. Qui veut dormir sur un drap ou une taie d'oreiller imbibés de sueur?
- La sueur, les graisses et les cellules mortes provoquent une odeur désagréable qui peut vous empêcher de profiter d'un sommeil sain et de qualité. Pourtant, dormir est plus facile dans un berceau frais.
- La saleté qui s'accumule sur les draps et les housses de couette favorise la croissance des bactéries et des champignons, qui ne sont pas si faciles à éliminer par lavage.
- La poussière et la saleté sur la litière peuvent aggraver certaines maladies respiratoires chroniques, comme l'asthme.
Au fait
Plus l'eau est chaude pendant le lavage, plus les germes et les bactéries meurent. Ainsi, dans la plupart des voitures, le mode «coton» à 90 ° C est spécialement conçu pour laver les vêtements, et il n'y a pas si longtemps, les draps et taies d'oreiller étaient généralement bouillis dans de grandes casseroles.
Il semble qu'il soit temps de tout laisser tomber et de commencer d'urgence à laver les vêtements que vous n'aviez pas autorisés il y a 11 jours. Alors pourquoi - et ici vous vous reconnaîtrez probablement - le nombre minimum de personnes n'est pas trop paresseux pour changer d'ensembles chaque semaine, mais la plupart retardent le lavage jusqu'à deux semaines, et parfois même un mois?
À quelle fréquence devez-vous changer de sous-vêtements en réalité?
Avez-vous déjà entendu dire qu'une personne tombe malade d'une maladie en phase terminale en ne lavant pas les vêtements trop longtemps? À peine. Certaines personnes - que cacher, principalement des célibataires - parviennent à utiliser le même kit pendant des mois et se sentent toujours bien! À quelle fréquence devez-vous changer la literie à la maison? Malheureusement, cela ne fonctionnera pas pour exprimer un chiffre spécifique, car cela dépend de nombreux facteurs.
- Certaines personnes sont plus sujettes à la transpiration et à la sécrétion de sébum que d'autres. Dans ce cas, le lit se salira beaucoup plus rapidement et son rafraîchissement (afin d'éviter l'apparition de taches jaunes et une odeur désagréable) sera beaucoup plus fréquent.
- Mais même si vous transpirez beaucoup et que vous avez la peau grasse, vous pouvez dormir en pyjama ou sans eux. Dans le premier cas, la nuisette absorbera un peu de pollution, de sorte que le linge ne se salira pas aussi rapidement que dans le second cas.
- Si vous êtes insensible à la poussière et que sa présence sous les armoires et les étagères n'empoisonne pas beaucoup votre vie, il est peu probable que la poussière sur le linge provoque une crise d'asthme.
- Bien que la crainte des champignons en vaille vraiment la peine, la plupart des bactéries sur vos draps ne pourront pas vous nuire.
Au fait
Si vous songez à repasser après le lavage ou non, laissez-vous guider par le degré de votre peur des germes et votre volonté de supporter les plis et les ecchymoses dans les draps et les housses de couette.
- Les tiques microscopiques avec une probabilité de 99,9% vivent déjà dans votre matelas, et c'est normal. Si une réaction allergique aux produits de leur activité vitale ne s'est pas encore manifestée sous la forme d'un nez qui coule ou de démangeaisons, alors, apparemment, vous y êtes insensible.
- La sueur qui sécrète le corps ne s'accumule pas tant dans les draps que dans les oreillers et le matelas, et on oublie plus souvent leur nettoyage régulier que le changement des draps. Mais ils recommandent de nettoyer les oreillers, les couvertures et les matelas au moins une fois tous les six mois!
- Mais le facteur le plus important qui vous aidera à décider de la fréquence à laquelle vous devez changer la literie à la maison est vos sentiments. Dans quelle mesure êtes-vous propre sur une échelle allant d'un germophobe à une personne qui, en principe, ne remarque pas les ordures? Dans le premier cas, vous ne vous étirez même pas cinq jours sur des draps périmés, et dans le second, quelqu'un sera horrifié par votre capacité à faire le ménage. Dans les deux extrêmes, il n'y a rien de bon, mais le nombre d'or est difficile à mesurer ici avec précision au jour le jour. Cela pourrait être une semaine, deux, quatre ou peut-être même huit.
Pointe
Malgré le fait que la plupart des bactéries vivant sur votre litière sont inoffensives, l'eau de Javel ou d'autres désinfectants seront utiles lors du lavage.
En aucun cas, nous ne vous exhortons à devenir des salopes: pour le linge qui n'est pas lavé pendant six mois, il est encore difficile de trouver une excuse. Mais même dans la plage normale, chaque personne a ses propres idées sur la propreté et la saleté, et dans la plupart des cas, cela affecte légèrement l'état de santé, auquel les gens aiment faire appel dans diverses études.
Il est peu probable que quelqu'un ose admettre qu'il fait la lessive une fois par mois ou deux: la peur de la censure publique est trop grande. Mais en fait, une telle fréquence de changement d'ensembles ne fait pas de vous une salope incorrigible, et encore plus ne met pas en danger votre santé. Tant que vous êtes à l'aise de dormir sur cette feuille et que vous ne pensez pas que les sous-vêtements périmés affectent en quelque sorte votre bien-être, la seule personne dont vous devriez vous soucier est votre âme sœur, qui peut comprendre le concept de propreté et de confort différent du vôtre.